Bengkulusatunews.com - Asam lambung tinggi merupakan kondisi saat tubuh memproduksi asam lambung secara berlebihan. Padahal, asam lambung berfungsi penting dalam membantu proses pencernaan makanan. Namun jika kadarnya berlebih, justru bisa memicu berbagai gangguan kesehatan seperti nyeri ulu hati, mual, bahkan muntah.
Menurut situs kesehatan Healthline, asam lambung disekresikan secara alami oleh lapisan lambung dan dikendalikan oleh hormon serta sistem saraf. Ketika produksi asam lambung berlebihan, maka akan muncul gejala yang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Penyebab Asam Lambung Tinggi
Beberapa kondisi medis dapat menjadi penyebab meningkatnya produksi asam lambung, di antaranya:
-
Sindrom Zollinger-Ellison
Ini adalah kondisi langka di mana terbentuk tumor yang disebut gastrinoma di pankreas atau usus halus. Tumor ini merangsang produksi hormon gastrin secara berlebihan, sehingga lambung menghasilkan lebih banyak asam. -
Infeksi Helicobacter pylori
Bakteri ini bisa hidup di dalam lambung dan menyebabkan luka atau tukak lambung. Pada beberapa kasus, infeksi H. pylori juga dikaitkan dengan peningkatan produksi asam lambung. -
Obstruksi Saluran Lambung
Penyumbatan pada saluran antara lambung dan usus halus dapat menyebabkan penumpukan makanan dan asam, memicu peningkatan produksi asam lambung. -
Gagal Ginjal Kronis
Meski jarang, penderita gagal ginjal atau yang menjalani dialisis bisa mengalami peningkatan kadar gastrin dalam tubuh, yang akhirnya memicu produksi asam lambung berlebih. -
Penyebab Idiopatik
Dalam beberapa kasus, tidak ditemukan penyebab pasti dari asam lambung tinggi. Kondisi ini disebut asam lambung idiopatik.
Gejala Asam Lambung Tinggi
Berikut ini adalah tanda-tanda umum seseorang mengalami asam lambung berlebihan:
-
Rasa tidak nyaman di perut, terutama saat perut kosong
-
Mual atau muntah
-
Perut terasa kembung
-
Sensasi panas di dada (heartburn)
-
Diare
-
Nafsu makan menurun
-
Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
Gejala-gejala ini sering kali menyerupai gangguan pencernaan lainnya, sehingga perlu diwaspadai agar tidak terjadi kesalahan diagnosis.
Cara Mengatasi dan Mengurangi Gejala
Jika mengalami gejala di atas, perubahan pola makan bisa membantu mengurangi keluhan, seperti:
-
Makan dalam porsi kecil namun lebih sering
-
Mengurangi konsumsi karbohidrat sederhana
-
Menghindari alkohol, minuman berkafein, dan minuman bersoda
Ciri-ciri Asam Lambung Sudah Parah
Mengutip National Health Service (NHS) Inggris, kondisi asam lambung dikatakan parah jika sudah tidak merespons lagi terhadap pengobatan atau perubahan gaya hidup. Tanda-tanda kondisi ini antara lain:
-
Nyeri ulu hati hampir setiap hari
-
Makanan terasa tersangkut di tenggorokan
-
Sering muntah
-
Penurunan berat badan drastis tanpa alasan yang jelas
Jika Anda mengalami gejala seperti ini, sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut dan pengobatan yang tepat.
Kesimpulan
Asam lambung tinggi bisa menjadi masalah serius jika tidak ditangani dengan baik. Mengetahui penyebab, gejala, dan cara mengatasinya sangat penting agar kondisi tidak berkembang menjadi lebih parah. Terapkan pola makan sehat dan segera periksa ke dokter bila keluhan terus berlanjut.
